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옴람 무드라

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○ 왼손 엄지손가락을 쭉 펴고 가슴 중심 심보에 댄다.

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○ 오른손 엄지손가락을 쭉 펴고 왼손 위에 덮는다.

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○ 양 엄지손가락 지문을 서로 붙이며 손바닥 손가락을 모아 밀착시킨다.

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우주의 쁘라나氣가 가슴에 강력하게 모이며 가슴 중심 심보에 마음이 온전히 집중되어 언제나 순수의식 참마음 불성이 작동한다. 당당하게 가슴이 쫙 펴지고 기쁨이 꿈틀대는 감동의 물결을 체험한다.