법왕정사

옴파로스존 수행

금강좌로 앉아 합장 무드라를 한다. 허리 어깨 가슴을 펴고, 입꼬리 올리고, 미간 펴고, 미소지으며 모든 걸 다 내려 놓는다.

털끝하나 움직이지 않게 숨 소리도 나지 않게 전신의 힘을 쭉 빼고 요지부동!

○ 입으로 소리내어 “부처~님”을 할 때 “님”에서 입을 다물며 윗니 아랫니 사이를 약간 띄우고 콧소리 비음으로 “님”을 길게 부처님 허밍을 한다.

○ 입안에서 진동이 일어나며 윗니와 아랫니 사이에서 미세한 마찰이 일어나며 에너지가 진동 하며 증폭되어 머리에 에너지를 채우게 된다.

머리를 활성화 하는 비전이다.

○ 부비강에선 공기 소용돌이가 형성되며 산화질소량이 15~50배 정도 늘어난다.

○ 산화질소는 면역작용과 혈관 확장으로 폐의 공간을 넓혀주고 심장과 폐의 기능을 강화 한다. 박테리아, 바이러스를 박멸한다.

○ 기분이 매우 안정적이며, 기쁨, 환희심, 행복감이 넘치게 된다.