법왕정사
깨존 수행
허리 어깨 가슴을 펴고, 입꼬리 올리고, 미간 펴고, 아름답게 미소지으며, 혀 입천장에 말아 붙이고 모든걸 다 내려놓는다. 털끝하나 움직이지 않게, 숨소리도 나지 않게, 전신의 힘을 쭉 빼고 요지부동 한다.
○ 앞의 크리스탈 수정공을 눈 시선 180도로 지그시 바라본다.
○ 눈을 감아도 크리스탈 수정공의 잔상이 남아 보일때까지 계속 바라본다.
○ 크리스탈 수정공이 눈을 감아도 보이면 마음으로 크리스탈 수정공을 가슴 중심 심보에 모신다.
◉ 내 가슴 중심 심보에서 크리스탈 수정공처럼 모든걸 다 비춰주고 맑고, 밝고, 찬란하게 빛나는 마음을 지켜본다.
◉ 찬란하게 빛나는 맑고 밝은 빛이 온몸으로 퍼져나감을 지켜본다.